11/10/2017 - 13:31

Sanidad alerta a la población de Telde ante la llegada de un episodio de calima

Se esperan temperaturas por encima de los 30 grados

Sanidad alerta a la población de Telde ante la llegada de un episodio de calima
Amanecer en la bahía de Melenara (Foto Antonio Rico)

TELDEACTUALIDAD
Telde.- Las altas temperaturas y la calima vuelven a Canarias. A partir de este miércoles está previsto la irrupción de un episodio de tiempo africano que conllevará un notable ascenso de temperaturas y la llegada de polvo en suspensión. Circunstancias que han llevado a la Consejería de Sanidad ha emitir un aviso amarillo.

 

La delegación regional de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha puesto al este, sur y oeste de Gran Canaria, así como a toda Fuerteventura y Gran Canaria, bajo aviso amarillo en su nivel máximo. Las previsiones indican que durante las próximas jornadas se superarán los umbrales de temperatura, con 32 grados de máxima y 24 de mínima.

 

Ante esta tesitura, la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias llama a la población a tomar precauciones, hidratándose y evitando las medias copiosas y el alcohol. No realizando ejercicio físico o esfuerzos al aire libre en las horas centrales del día y caminatas o rutas de senderismo, especialmente si se padece alguna enfermedad o pertenece a sectores de población de riesgo (asmáticos, obesos o mayores de 60 años).

 

Ante un episodio de temperaturas máximas, explican desde el Ejecutivo regional, el Gobierno de Canarias puede activar el Plan de Prevención de los Efectos de las Elevadas Temperaturas en la Salud de las Personas, con aviso de riesgo para la salud (verde, amarillo, naranja o rojo, en función de la duración del episodio de calor), así como su Plan Específico de Protección Civil y Atención de Emergencias de la Comunidad Autónoma de Canarias para Riesgos por Fenómenos Meteorológicos Adversos (PEFMA), mediante la declaración de alerta por situación de riesgo para la población, bienes y medio ambiente.

 

Medidas fundamentales para evitar riesgos para la salud
Una de las medidas fundamentales para evitar riesgos para la salud cuando se producen temperaturas elevadas es beber más agua, independientemente del tipo de actividad que se esté llevando a cabo, y no esperar a estar sediento. Con especial atención en niños, mayores y enfermos crónicos que tienen mayor predisposición a los efectos negativos por el calor.

 

En estos días con previsión de elevadas temperaturas se debe evitar el consumo de bebidas cafeinadas, alcohólicas o muy azucaradas. Además, hay que evitar comidas copiosas y no consumir preparados fácilmente contaminables (ensaladillas, mayonesas, etc) y optar por una alimentación rica en frutas y verduras (con la precaución de lavarlas antes del consumo).

 

Para los grupos más vulnerables, los días de mucho calor es mejor quedarse en casa, o mejor realizar las gestiones en la calle a primera hora de la mañana o a última horas del día. Siempre fuera de los horarios centrales del día cuando las temperaturas son más altas.

 

Es importante reducir la actividad física, pero las personas que realizan deportes al aire libre cuando el calor es excesivo deberían realizarlos a horas tempranas o al final del día. Si finalmente hay que salir de casa protegerse con sombrero y usar ropa cómoda y holgada.  Se desaconsejan las caminatas por senderos y barrancos de las islas, en especial si no se tiene experiencia, si se padece alguna enfermedad, así como en personas obesas o mayores de 60 años.

 

El incremento de las temperaturas nocturnas puede perturbar el descanso alterando el sueño. Para evitarlo es importante la correcta ventilación del dormitorio, dejando puertas y ventanas abiertas generando algo de corriente para impedir el ‘efecto sauna’.

 

Si a pesar de estas medidas preventivas se dieran síntomas de trastorno por calor, mareos colapso por calor, se recomienda refrescarse con una esponja o toallas húmedas, tomar un baño si no se tiene mareos, beber líquidos frescos no alcohólicos y, si los síntomas no remiten, solicitar ayuda al médico lo antes posible o a través del 112.
 
Niveles de riesgo
El Plan de Prevención de los Efectos de las Elevadas Temperaturas en la Salud de las Personas establece cuatro niveles diferentes de riesgo para la salud, identificados por colores, en función de las temperaturas previstas y de su duración en el tiempo:

 

Si las temperaturas máximas y mínimas previstas no alcanzan el umbral establecido, se corresponde con el nivel cero de ausencia de riesgo (que se representa con el color verde).

 

Se activa el nivel uno o de bajo riesgo (aviso amarillo) cuando las previsiones meteorológicas apuntan temperaturas iguales o superiores a los 32 de máxima y 24 de mínima (en el caso de Canarias) durante uno o dos días.

 

Se activa el nivel dos o de riesgo medio (aviso naranja), si la duración prevista es de 3 o 4 días.

 

Se activa el nivel tres o de alto riesgo (aviso rojo), si la duración prevista alcanza los 5 días o más de duración prevista.

 

Más información en el canal de redes sociales www.canariassaludable.org dedicado a la promoción de la salud y a la prevención de la enfermedad.

 

 

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